Kit Emergencia Antiestrés LM- Organico - Alicia Diago | Terapeuta Gestalt especialista en gestión del estrés y la ansiedad

DESCARGA GRATIS "KIT DE EMERGENCIA ANTIESTRÉS"

PARA MUJERES EXIGENTES, PERFECCIONISTAS, AUTOCRÍTICAS Y QUE NECESITAN TENER TODO BAJO CONTROL PARA SENTIRSE SEGURAS.

ESTA ES LA TRAMPA QUE TE LLEVA AL ESTRÉS.

Un estrés emocional como respuesta a determinadas situaciones de tu vida que te hace percibir como estresantes.

Un kit de emergencia antiestrés para convertir las situaciones de tu día a día que te estresan en situaciones que no te afectan.

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En poco tiempo...

Fácil y sin esforzarte

No es "ese algo más" que "tienes que" hacer

Es un Kit de Herramientas Antiestrés creado como fruto de mi experiencia con muchas mujeres como tú. Con este Kit puedes empezar a darle la vuelta a tu situación.

El manejo del estrés depende de lo que estamos viviendo y de cómo gestionamos lo que sentimos ante lo que vivimos.

¿Cuál es tu situación estresora?

 

Te anticipas o imaginas que ciertas cosas negativas ocurrirán,

Tienes problemas económicos, familiares o profesionales.

Eres muy exigente contigo, en tu vida y con quiénes te rodean.

Vives ante determinados conflictos de pareja, familia o laborales.

U otras situaciones que en tu caso particular te hagan estresar.

¿Cómo percibes las situaciones que en tu caso concreto te hacen estresarte? ¿Qué te hace sentir? ¿Cómo reaccionas ante ellas?

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No es "ese algo más" que "tienes que" hacer

Alicia Diago, Terapeuta Gestalt, Coach Personal (PNL), especialista en Mindfulness y formadora de formadores.

Dirección. Av, Carrer del Pare Ildefonso Aleu, 9A, 12170 Sant Mateu, Castellón.
Teléfono: 649 47 89 83


© 2022 Alicia Diago | Terapeuta Gestalt especialista en gestión del estrés y la ansiedad. Todos los derechos reservados. Alicia Diago

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