Programa el viaje de la calma - Alicia Diago | Terapeuta Gestalt especialista en gestión del estrés y la ansiedad

Tú también puedes dejar de ser una mujer estresada...

Empieza ahora, tu Viaje a la Calma. Un programa de autoayuda y autogestión del estrés o la ansiedad.

¿No te da la vida con esto de ser mujer, quizás madre, trabajar y socializar?

PASA DE… ser una mujer estresada, sin tiempo, con necesidad de controlarlo todo y que se siente culpable de no poder disfrutar de su vida

A… una mujer que vive sin estrés, menos exigente, que sabe poner límites, sin juicios, que no actúa por impulsos y con recursos para diseñar una vida con sentido.

Hay muchos momentos al día que te superan...

Por no hablar de las graves consecuencias que esto acarrea...

Y lo peor, el sentimiento de culpabilidad....

O de cómo te afecta a tu salud y autoestima...

Lo peor de todo es que crees que nadie te puede ayudar, que esta es la vida que te ha tocado vivir...pero déjame decirte algo, esto no es verdad, hay solución.

Soy Alicia Diago y ayudo a mujeres a gestionar el estrés o la ansiedad y poner foco en lo que verdaderamente importa, para que puedan disfrutar de su vida profesional, personal y familiar.

#FELIZMENTE

A parte de un juego de palabras se trata de un estilo de vida que se alcanza cuando lo que piensas, dices y haces es lo mismo.

Ese estilo que vida que quieres y que yo te ayudo a conseguir.

Atenta, porque te presento la solución: "TU VIAJE A LA CALMA"

Esto es un PROGRAMA EN EL QUE TÚ MARCARÁS TUS RITMOS pero para realizarlo necesitas estar comprometida contigo misma en pro de lograr tu bienestar y el de quiénes te rodean.

TU VIAJE A LA CALMA es un viaje transformador.

¿Qué lograrás en TU VIAJE A LA CALMA?

¿Cómo vas a realizar tu Viaje a la Calma?

TENDRÁS ACCESO A UNA PARADA NUEVA EN TU VIAJE, PAUTADO PARA QUE PUEDAS SEGUIRLO TENIENDO UNA GUIA CLARA Y A TU RITMO PREVIA EXPLORACIÓN DE TU CASO CON ALICIA.

7 MODULOS DISTRIBUIDOS EN 7 PARADAS A LO LARGO DE TU VIAJE A LA CALMA

7 Módulos con información sobre tu cuerpo mental, emocional, físico y energético, y herramientas y prácticas para que no solo comprendas cómo funciona sino que experimentes cómo se manifiesta en tu cuerpo y puedas transformarlo en tu vida. Tu viaje hacia la transformación personal que buscas y que necesitas.

MÁS 7 SESIONES GRUPALES DE TERAPIA.

Espacio de apoyo y crecimiento en grupo con carácter mensual. Estaremos en vivo y en directo con otras mujeres del programa para resolver conflictos y/o dudas.

con el apoyo entre sesiones de materiales complementarios en diversos formatos si lo requieres:

MULTIMEDIA

Vídeos y podcast para cada día de la semana. Disponibles para siempre.

MEDITACIONES

Mindfulness estudiado y creado especificamente para guiarte en tu camino.

MAPA DE RUTA

Guía didáctica personalizable, descargable e imprimible con el itinerario del programa paso a paso.

CHECKLIST

Plantillas de seguimiento paso a paso para que no pierdas foco y podamos diseñar y evaluar tu transformación al detalle.

Además tendrás opción de acceder durante tu VIAJE a la CALMA si lo necesitas y quieres a dos complementos...

28 PRÁCTICAS DE MEDITACIÓN DE MINDFULNESS o PAQUETES DE SESIONES PERSONALIZADAS CONMIGO.

Este programa es a tu ritmo, pero si durante el Viaje sientes que quieres complementarlo con sesiones personalizadas conmigo para tratar aspectos concreto de tu transformación o acudir a las sesiones en directo de mindfulness, no tienes más que coger este complemento en el momento que lo desees.

x 3 BONUS INCLUIDOS DE MI MÉTODO TMA

KIT PRIORIZO MI FELIZ VIDA

Cómo seguir remando en el océano de oportunidades, una vez completado el programa.

ENTREVISTAS EXCLUSIVAS

Con expertos en educación y mindfulness.

MANUAL DE GESTIÓN DE CONFLICTOS CON LOS HIJOS, ELABORADO POR RUFINO PÉREZ.

Profesor de Educación Secundaria, Diplomado especialista en Desarrollo Personal, Mindfulness y Educación Consciente. Presidente de la Asoc. de Mindfulness y Educación.

Duración de Tu Viaje a la Calma:

7 meses es lo adecuado para sentar las bases
e integrar el cambio de manera sólida en ti.

SI LLEVAS A CABO ESTE VIAJE,
VAS A EXPERIMENTAR UN VIAJE DE TRANSFORMACIÓN VITAL.

Tú y solo tú deberías ser la dueña de tu vida. Tu vida cambiará en la medida en la que tú quieras que cambie. Harás esos cambios que quieres hacer y que no te has atrevido a hacer hasta ahora.

Durante 7 meses pongo a tu disposición toda mi experiencia vital y profesional junto con mi formación, concentrada en un VIAJE de crecimiento y transformación personal, bajo mi MÉTODO TMA (método que ha ayudado a más de 300 mujeres) en este programa.

En este Programa en el que tu marcas tu ritmo, vas a encontrar...:

  1. Paradas con contenidos para conocerte mejor a nivel corporal, mental y emocional, incluso a nivel espiritual.
  2. Paradas con contenidos que te servirán para identificar qué es el estrés, cómo se comporta y cómo se traduce en tu vida.
  3. Aprenderás de qué te está avisando el estrés. Qué quiere de bueno para ti.
  4. Tendrás prácticas y herramientas para llevar a la práctica la revisión que necesitas de ti y de tu vida para cambiar la situación actual en aquella que quieres.
  5. Transformación, porque el programa está diseñado no solo para saber cómo funciona este proceso, sino cómo puedes transformarlo y ponerlo en práctica en tu día a día. Es un programa totalmente didáctico y práctico.

Estos son algunos comentarios del VIAJE DE LA CALMA...

¿Todavía te estás preguntando si este VIAJE es para ti?

Este VIAJE es para ti SÍ...

Este programa NO es para ti, si...

Ahora sí, ha llegado el momento

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PROGRAMA A TU RITMO
TU VIAJE A LA CALMA

97€

Cuota de Pago Mensual con impuestos incluidos. Total 679€

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COMPLEMENTO PACK DE SESIONES PERSONALIZADAS CON ALICIA.

Puedes reservarlas antes o durante tu Viaje.

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COMPLEMENTO SESIONES EN DIRECTO DE MINDFULNESS CON ALICIA.

Vamos a tomar juntas una decisión...el momento es ahora.

Alicia Diago, Terapeuta Gestalt, Coach Personal y formadora de formadores.

Dirección. Av, Carrer del Pare Ildefonso Aleu, 9A, 12170 Sant Mateu, Castellón.
Teléfono: 649 47 89 83

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