"¿Qué sentido tiene tu vida, mamá?" sábado 3 de julio a las 10:30 h
Un entrenamiento gratuito donde veremos...
- Qué es el propósito de vida y cómo encontrar el tuyo
- Cómo tomar decisiones según tu propósito de vida
- Cómo el propósito de vida puede ayudarte a reducir tu estrés
Muchas de las decisiones que tomamos las madres a diario no son coherentes con nuestros valores: lo que pensamos, decimos y hacemos no es lo mismo. Alinear tus valores con tus acciones es clave para vivir tranquila. 👇👇👇
Hola, soy Alicia Diago:
coach personal, terapeuta gestalt y formadora especialista en Estrés Maternal y Mindfulness
Ayudo a madres que tienen su profesión a gestionar su estrés para sentirse más tranquilas y poder después relacionarse mejor con ellas mismas, su familia y su profesión
Mi misión es que poco a poco seamos más las madres que vivimos consciente y felizmente. Madres que vivimos en el aquí y el ahora (presentes en cada cosa que hacemos), porque en el presente, al fin y al cabo, vivimos todos. Madres que vivimos conectadas no solo con los demás, sino con nuestra mente, cuerpo y corazón. Madres que vivimos acorde a nuestros valores... y somos felices.
En mis años de experiencia he acompañado a muchas madres que se sienten
desbordadas, perdiendo cada vez mas la confianza y la capacidad de verse y sentirse
satisfechas y realizadas con ellas mismas.
Sé como te sientes porque también me sentí sobrepasada sin saber gestionar mis
emociones, mi estrés y dudando ser suficiente buena madre, buena hija y profesional. Desde
entonces pongo gran energía, tiempo y formación a contribuir a la felicidad de las
madres y padres trabajadores y su impacto hacia un mundo mejor.
👉Mamá desde los 90.
👉Experta en Mindfulness por la Universidad Jaime I de Castellón.
👉Terapeuta Gestalt por ITG – Castellón.
👉Coaching personal y profesional por la UOC.
👉Master en Programación Neurolingüística e Hipnosis Ericksoniana.
Formo parte, colaboro y me has podido ver en:
